Insbesondere an heißen Tagen ist eine frische Dusche eine Wohltat. Jedes Grad weniger spart gleichzeitig Kosten und Energie. Tipp: Am besten lauwarm und nicht eiskalt duschen. Andernfalls verbraucht der Körper viel Energie um wieder auf Normaltemperatur zu kommen und man kommt direkt wieder ins Schwitzen.